Tout pour le bien-être physique, émotionnel et mental de chacun
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Sommaire de l'article
- Jeûner et marcher pour un mieux être physique et psychique
- Qu’est ce que le jeûne ? Son origine
- Pourquoi jeûner ? et les 4 règles du jeûne
- Différentes formes de jeûne et ses bienfaits
- Contre-indications au jeûne. Jeûner seul ou en groupe
- Entrée et sortie du jeûne, hygiène intestinale
- Sensation de faim, Pourquoi marcher tout en faisant du jeûne ? Et après un jeûne ?
| Jeûner et marcher pour un mieux être physique et psychique |
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| Écrit par Dominique et Pierre Juveneton | |
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De nos jours de plus en plus de personnes sont en recherche d’un
mieux être physique et psychique, et le jeûne s’inscrit pleinement dans
cette démarche. En effet associer le jeûne apporte une détoxination du
corps en profondeur, un regain de vitalité et une vision plus claire de
sa vie.
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